Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 83,81g | Prot: 105,36g | Carbh: 301,05g.
Desayuno: Pasticcini, Banana, Mela, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia. Almuerzo: Caffè Espresso, Torta Salata, Petto di Pollo, Zucchine Cotte, Pomodori, Lattuga, Carote. Cena: Alpro Soya Latte di Soia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Banana, Kiwi, Mandorle, Mela, Caffè Espresso. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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