Diario de Wareagle1, 17 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:
1118 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 44,88g | Carbh: 88,26g.   Desayuno: Girl Scout Cookies Savannah Smiles, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Eggs (Large). Cena: Mayonnaise, Tomatoes, Gwaltney Center Cut Bacon 30% Less Fat, Nature's Own Whitewheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Slim Jim Original Beef Stick, Goodness Knows Very Cranberry Snacksquares. más...
2845 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana



     
 

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