Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2818 kcal
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Grasa: 69,89g | Prot: 202,73g | Carbh: 341,77g.
Desayuno: Ovo, Renata Penne Integrale Grano Duro. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Yoki Amendoim, Clara de Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Yoki Amendoim, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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