Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 75,71g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Hearts Of Palm (Canned), Beets, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Nuts to You Nut Butter Almond Butter, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, Silk True Almond Dark Chocolate, Yoplait Yogourt Source, Blueberries. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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