Diario de jeffreysig, 28 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2011
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2011:
1149 kcal Grasa: 34,55g | Prot: 31,33g | Carbh: 185,52g.   Desayuno: cocoa krispies. Almuerzo: gyro meat, pita. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Homestyle Popcorn, Peanut Butter Cups (Miniatures), cocoa krispies. más...
2760 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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