Diario de Robinson Esquinzo, 19 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2016:
2272 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 32,63g | Carbh: 295,11g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Cena: Buko Tapas, Sol&Mar Patatas Bravas. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Schöfferhofer Grapefruit, Milka Ganze Haselnüsse. más...
2640 kcal Ejercicio: Fútbol - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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