Diario de gabyluzfotografia, 19 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2016:
2408 kcal Grasa: 90,66g | Prot: 80,46g | Carbh: 245,78g.   Desayuno: Queijo Minas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Pastel de Queijo, Empada Brasil Pastel de Peito de Peru com Queijo Minas e Catupiry, Habib's Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Quindim. más...
1783 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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