Diario de fred4win, 21 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016

87,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:

882 kcal

Grasa: 74,29g | Prot: 48,34g | Carbh: 2,76g. Desayuno: Egg, Olive Oil. Almuerzo: Skip this Meal. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Blue or Roquefort Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Skip this Meal. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

You ROCK! Great job!

21 mar. 16 por el miembro: rreed01562

nice job!

21 mar. 16 por el miembro: nyhardhat


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