Diario de nuovastagione, 21 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2016:
3859 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Dal 7 Marzo non corro, oggi è il primo giorno dopo l'infortunio al braccio, un po' appesantito e velocità ridotta sotto gli 8 Km/h. Qualche dolore al braccio infortunato in qualche buca, tutto sommato non posso lamentarmi, è il primo incidente in 20 anni circa di corsa.  
21 mar. 16 por el miembro: nuovastagione

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nuovastagione


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.