Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2821 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 200,80g | Carbh: 340,71g.
Desayuno: Sadia Filé de Peito de Frango, Urbano Macarrão de Arroz, Ovo. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Yoki Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Urbano Macarrão de Arroz, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Yoki Amendoim. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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