Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 34,69g | Carbh: 75,31g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Yumurta Omleti. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Patates Yemeği. Cena: Havaya Patlayan Patlamış Mısır. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ascanhan
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