Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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177,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 87,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 215,96g | Carbh: 220,30g.
Desayuno: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Oroweat Schwarzwalder Dark Rye, Red Delicious Apples, Mayonnaise, Fried Egg, Water. Almuerzo: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Diet Rite Pure Zero Cola, Kraft Fat Free Italian Anything Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Cena: Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Peanut Butter, Taco Soup. más...
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4567 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Compras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
You've lost 75 pounds!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Wow! So inspirational. Keep up that great momentum, Rambler!
23 mar. 16 por el miembro: kpwcalories
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There it is! the drop you were waiting for - 75 pounds released!
23 mar. 16 por el miembro: HCB
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23 mar. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de rambler747
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