Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2010
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 23,37g | Prot: 50,46g | Carbh: 253,72g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: smart ones lasagna. Cena: corn canned, smart ones turkey. Pasa Bocas / Otros: dark chocolate, smart ones sundae, frosted flakes, diet dr. pepper. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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