Diario de Chronosmonk, 31 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2011
131,1 kg Disminuído hasta ahora: 85,3 kg.    Aún para ir: 40,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2011:
1884 kcal Grasa: 92,71g | Prot: 71,74g | Carbh: 195,86g.   Desayuno: coffee. Almuerzo: Orange Chicken, Chow Mein, Hot & Sour Soup. Cena: Turkey Sandwich with Spread, Dark Chocolate Bar - Caramel with Black Sea Salt. más...
4019 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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