Diario de mialalala, 25 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2016:
1628 kcal Grasa: 70,71g | Prot: 58,72g | Carbh: 142,55g.   Desayuno: Nesquik Chocolat en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Sondey Neo. Almuerzo: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Filet de Colin Pané, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Kinder Eggs, Vin de Table Blanc, Carrefour Bio Galette de Maïs, Carottes, Bonne Maman Mousse au Chocolat, Haricots Verts, Galettes de Jambon (Jambon). Pasa Bocas / Otros: St Michel Madeleines (25g). más...
1421 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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