Diario de Naiomy, 01 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2011
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2011:
891 kcal Grasa: 44,97g | Prot: 67,25g | Carbh: 56,95g.   Almuerzo: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed) , Seasoned Croutons , Jalapeno Slices. Cena: Light Soft Spread, NATURES OWN LIGHT WHEAT, Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: milk chocolate cadbury, caramel kiss, bliss chocolate, fat free french vanilla coffeemate. más...
2133 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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