Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 94,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 80,48g | Prot: 117,69g | Carbh: 86,32g.
Desayuno: San Rafael Jamón de Pierna Real, Melón, Sandía, Huevo Revuelto. Almuerzo: La Gloria Gelatina Light, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo, Arroz a la Mexicana. Cena: Trega Tostadas Horneadas, Navarro Queso Adobera, San Rafael Salchicha de Pavo. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Colomos - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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