Diario de tobiafas, 29 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2016:
1990 kcal Grasa: 44,84g | Prot: 77,54g | Carbh: 312,06g.   Desayuno: Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Kellogg's Extra Frutta. Almuerzo: Arance, Ceci Secchi Cotti, Barilla Pasta. Cena: Pane Integrale al 100%, Mare Pronto Filetto di Merluzzo, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Mela, Divella Pancrostino al Grano Duro. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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