Diario de Graciela.Lado, 29 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2016:
2850 kcal Grasa: 88,26g | Prot: 169,01g | Carbh: 348,58g.   Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pineapple, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Kidney Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Praeventia Dark Chocolate Chip, Almond Breeze Chocolate Unsweetened, Liverwurst, Toasted Multigrain Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Iogo Yogourt. más...
2320 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.