Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2822 kcal
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Grasa: 70,33g | Prot: 201,05g | Carbh: 345,10g.
Desayuno: Maçã, Batata Doce Thiago, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Thiago, Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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