Diario de Aline Lataro de Souza, 30 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
69 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2016:
1675 kcal Grasa: 124,77g | Prot: 90,33g | Carbh: 68,23g.   Desayuno: Café, Abacate, Ovo Frito. Almuerzo: Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Amendoim, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cabotia, Couve Refogada. más...
1913 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Limpieza - 1 hora. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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