Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 34,77g | Carbh: 147,55g.
Desayuno: Zencefil, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Siyah Zeytin, Pekmez, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Yumuşak Simit. Cena: Yoğurt, Haşlama. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ay_kızz
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