Diario de ani23ani, 31 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2016:
1180 kcal Grasa: 58,13g | Prot: 112,94g | Carbh: 47,66g.   Desayuno: Тимоша Сырок Глазированный с Ванилином 15%, Сыр Российский, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Кетчуп Томатный, Calve Майонез Классический, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Almuerzo: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Lindt Горький Шоколад 85%, Морковь, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Растительное Масло, Куриное Филе, Приготовленная Морковь. Cena: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ani23ani


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.