Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2016
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 81,19g | Prot: 118,06g | Carbh: 247,62g.
Desayuno: 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе, Банан. Almuerzo: Мясновъ Шницель Свиной, Шоколад, Кофе, Хлеб Черный, Кетчуп, Буженина, Му-Му Рис с Овощами. Cena: Овощное Рагу с Курицей, Кофе с Молоком, Чеснок, Хлеб Черный, Уха. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Варенье, Dymatize Протеин (33г). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|