Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 84,65g | Carbh: 243,44g.
Desayuno: Gea Масло Тыквенное, ТМК Творог 5%, Яйцо, Кефир Обезжиренный, Чернослив. Almuerzo: Gea Масло Тыквенное, Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чечевица Вареная, Valio Сыр Oltermanni 17%, Салат из Свежих Овощей. Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хрустим Сухарики с Чесноком, Запеченые Овощи, Кефаль, Злагода Бифидойогурт. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas y 30 minutos, Pádel - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|