Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2011
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 16,81g | Prot: 76,82g | Carbh: 55,63g.
Desayuno: fiber choice , salt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla, cream of wheat, wheatena. Almuerzo: Turkey Dark Meat (Young Hen). Cena: green pepper, cucumber, olives, Tomatoes, Lettuce, mushrooms, Onions, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Premium Decaf Coffee. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shelynne
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