Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2016
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 65,77g | Prot: 108,23g | Carbh: 39,25g.
Desayuno: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Persian Cucumber, Olive Oil, Kroger Eggs (Extra Large). Cena: Onions, Strawberries, Olive Oil, Pork, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Baby Spinach, Great Value Frozen Mixed Berries. Pasa Bocas / Otros: Kroger Bottled Water, Chicken Drumstick, Coca-Cola Diet Coke (Can), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
WOOOOOOOOO! Awesomesauce! Well done!
02 abr. 16 por el miembro: SteelerMummeh
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02 abr. 16 por el miembro: Mistybenner
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02 abr. 16 por el miembro: 8hunter6
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Great job! I think you're getting it!
02 abr. 16 por el miembro: warrenwinter
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02 abr. 16 por el miembro: juicedbiker
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Thank you everyone! It's the power of protein!! I can't believe I broke 220 (been trying since 2013)
Suddenly I feel so skinny LoL !!!
I couldn't have done it without you guys!
I feel on top of the world! Really feels good, my kids were wondering why I kept screaming "I broke 220!!"
Yay!!!!!!!
02 abr. 16 por el miembro: smartygirlCA
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02 abr. 16 por el miembro: warrenwinter
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03 abr. 16 por el miembro: Bordeaux3942
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Peso Histórico de smartygirlCA
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