Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 77,20g | Carbh: 130,08g.
Desayuno: Moose Meat, Gay Lea Spreadable Cinnamon & Brown Sugar, Sour Dough Bread, Egg, Coffee. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Sobeys Potato Salad, Macaroni or Pasta Salad. Cena: Patak's Hot Mango Chutney, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Green String Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Roll, Pepsi Diet Pepsi (Can). más...
|
|
2415 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Sentado - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 8 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JamaicaBoundNL
|