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Tim Huffman
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03 abr. 16
Diario de Tim Huffman, 03 abr. 16
Perfil de Tim Huffman
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2016:
1626 kcal
Grasa: 40,32g | Prot: 157,12g | Carbh: 161,48g.
Desayuno:
Cantaloupe Melons, Pineapple, Almonds, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Onions, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans.
Almuerzo:
Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Tomatoes, Onions, Skinless Chicken Breast.
Cena:
Green Peppers, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Wal-Mart Top Sirloin Steak.
más...
2299 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wow - great loss!
03 abr. 16 por el miembro:
HCB
Nice job!
03 abr. 16 por el miembro:
ny_shelly
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