Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2011
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 64,81g | Carbh: 232,17g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Almuerzo: diet ginger ale, banquet chicken enchilada. Cena: diet coke, bk chicken, Mushroom & Swiss Burger. Pasa Bocas / Otros: kroger fruit yogurt blueberry, coffee brewed, non dairy creamer, cauliflower, party mix. más...
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3601 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 2 horas y 46 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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