Diario de danzarth, 04 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2011
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 39,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2011:
1382 kcal Grasa: 117,34g | Prot: 62,40g | Carbh: 11,85g.   Desayuno: breakfast sausage pattie, fried egg, splenda, half & half, coffee. Almuerzo: half & half, coffee, bacon, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Pasa Bocas / Otros: splenda, half & half, coffee. más...
3244 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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