Diario de smartygirlCA, 04 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2016:
3645 kcal Grasa: 182,48g | Prot: 195,16g | Carbh: 317,05g.   Desayuno: Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk, Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Cucumber Salad with Vinegar, Coca-Cola Diet Coke (Can), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast. Cena: Simple Truth Natural Exotic Vegetable Chips, Cucumber Salad with Vinegar, Cilantro, Onions, Briannas Chipotle Cheddar Dressing, Kroger Classic Garden Salad, Cabbage, Pork. Pasa Bocas / Otros: Marinela Suavi Cremas, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, General Mills Golden Grahams Cereal, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Red Hot Chili Peppers, Hot Chili Pepper, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Fresh Lemon Juice, Cilantro, Trader Joe's Diced Onions, Cabbage, Pork. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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