Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1251 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 109,70g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Nakd Cashew Cookie. Almuerzo: Tesco Barbecue Chunky Chicken Pieces, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Tesco Simple Salad. Cena: Batchelors Chicken Deli Box Noodles, Goblin Steak & Kidney Pudding. Pasa Bocas / Otros: Lidl High Protein Roll. más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de justlikedanny
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