Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 72,22g | Prot: 98,74g | Carbh: 240,58g.
Desayuno: Preti Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Mela, Carrefour Gallette di Mais, salmone al naturale. Cena: Mela, Salame Secco o Duro, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Dimmidisì Passato di Verdure, Bauli La Colomba, Banana, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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