Diario de Fonsarellie, 05 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2016:
541 kcal Grasa: 20,16g | Prot: 16,19g | Carbh: 80,41g.   Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Danone Magere Yoghurt Natuur. Cena: Rode Paprika, Gekookte Wortelen, Carrefour Sojascheuten, Olijfolie, Ajuin. más...
1964 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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