Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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762 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 82,76g | Carbh: 19,17g.
Desayuno: Olive Oil, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Cilantro, Young Green Onions (Tops Only), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spinach, Ground Turkey, Bell Peppers. Almuerzo: Nabisco Wheat Thins Big Baked Snack Crackers, Vlasic Dill Pickle Spears, Kroger Sweet Pickle Relish, Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Descansando - 8 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessicasegura
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