Diario de Susanne.L., 07 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2016:
1770 kcal Grasa: 59,47g | Prot: 115,05g | Carbh: 170,44g.   Desayuno: Reinert Chambelle, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver, Butter, Asiatische Birnen, Körnerbrot, Birnen. Almuerzo: Borggreve Butterstäbchen, Edeka Fruits De Mer Au Chocolat, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, Pferdewurst. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Gerolsteiner Sprudel, Milka Alpenmilch, Astra Alsterwasser. más...
2074 kcal Ejercicio: Elíptica - 25 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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