Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2730 kcal
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Grasa: 134,77g | Prot: 113,90g | Carbh: 270,85g.
Desayuno: Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Razowy, Ser Gouda, Canditi Słonecznik Łuskany, Bieluch Jogurt Naturalny, Briiggen Musli Start, Melvit Otręby Orkiszowe Prażone. Almuerzo: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Cena: Dorsz, Iglotex Frytki do Piekarnika, Kiełbasa Podwawelska. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Tiramisu, Gruszki, Jabłko. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
jazda samochodem - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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