Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2010
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 63,10g | Carbh: 172,34g.
Desayuno: skim milk, honey oat blenders. Cena: pizza hut supreme stuffed crust. Pasa Bocas / Otros: m&ms. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos. más...
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peso estable
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