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08 abr. 16
Diario de CatHerder, 08 abr. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
96,0 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2016:
2627 kcal
Grasa: 71,79g | Prot: 204,20g | Carbh: 305,13g.
Desayuno:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Cumberland Gap Hickory Smoked Ham Steak, GNC Salmon Oil 1000, Bananas.
Almuerzo:
Wild Rice (Cooked), Kirkland Signature Steak Strips, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes.
Cena:
Wild Rice (Cooked), Brown Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), McCormick Brown Gravy Mix, Wal-Mart Cube Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Oil Popped White Popcorn, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham Steak, Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Very nice, you're hitting new Fatsecret lows on your weight.
08 abr. 16 por el miembro:
jmb3450
Good job.
08 abr. 16 por el miembro:
Mistybenner
WOw - new lows for you..and me!
08 abr. 16 por el miembro:
HCB
Nice drop!!!
08 abr. 16 por el miembro:
John10251
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