Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 45,92g | Prot: 56,64g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Quesillo, Pan de Pita Blanca. Almuerzo: Aceite de Oliva, Limón, Brócoli, Crutones Sazonados, Remolacha, Habas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga. Cena: Salsa de Soja (Tamari), Vino Merlot, Philadelphia Roll, Sushi Palta, Sushi Tempura. Pasa Bocas / Otros: Granola. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gatofrix
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