Diario de snnbn, 09 abr. 16

Perfil de snnbn | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ik sport, verbreek mijn PR's, eet deze week eindelijk weer goed desondanks ik ongesteld ben en ik kom aan. Grrrrreat.

Gewoon doorgaan.

61,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2016:

624 kcal

Grasa: 21,05g | Prot: 52,31g | Carbh: 52,37g. Desayuno: Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Almuerzo: Kippenei (Geheel), Terrasana Hennep Proteïne Poeder. Pasa Bocas / Otros: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes, Kanzi Appels, AH Doosjevol Blauwe Bessen. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Juist. Thats the spirit. Ik ken het gevoel. Maar ik houd juist op die momenten heel veel vocht vast.....

09 abr. 16 por el miembro: Wendy1435

Zou heel goed kunnen hoor! Ik ben namelijk weer best wat lichter.. Gewoon volhouden en vooral in zon week onszelf vooral niet laten misleiden door een cijfertje!

10 abr. 16 por el miembro: snnbn


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de snnbn

Ver la Historia Completa

Diario de snnbn, 09 abr. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de snnbn