Diario de Caradac, 06 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2011
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2011:
2553 kcal Grasa: 50,74g | Prot: 96,61g | Carbh: 394,50g.   Desayuno: Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free), Danone Blueberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Lemon Juice, Smoked Salmon, British Breakfast Bread. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Coke Zero, Grissini, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Hazelnut & Almond Bar, Special K Chocolate Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
2309 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Caradac


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.