Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 118,23g | Carbh: 289,85g.
Desayuno: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Casino Lait Demi Écrémé, Tassimo Petit Déjeuner, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Casino Kroast Blé Complet. Almuerzo: Poudre d'Ail, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Haricots Verts(Congelés), Laitue, Café Expresso. Cena: Crusti Frais Tarte Flambée, Pizza au Fromage (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: LU Petit Prince, Pommes Pink Lady, Harry's Brioche, Banane. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Pesas - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciah88
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