Diario de RapOet, 07 nov. 11

146.2lb 13.4% bf AM
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2011:
1185 kcal Grasa: 48,50g | Prot: 164,00g | Carbh: 4,00g.   Desayuno: isopure, Carb Well Chocolate Peanut Butter Bar, white gem all natural chicken breast. Almuerzo: Original Buttery Spread, Extra Large Grade A Eggs, Stuffed Manzanilla Olives, organic tofu extra firm, Alaskan Pink Salmon. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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