Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 57,60g | Carbh: 208,68g.
Desayuno: Vitalis Muesli Croccante Light, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. Almuerzo: Mela, Misura Fibrextra Integrale, Nuova Terra Zuppa Toscana con Farro. Cena: Pizza al Prosciutto, Bofrost Pizza Vegetariana. Pasa Bocas / Otros: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Tè (Infuso, Decaffeinato), Tè (Infuso), Conad Barrette Piacersi. más...
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1446 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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