Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 112,82g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Kozel Пиво Темное, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Куриные Грудки (Запеченые), Мясновъ Котлета Куриная, Майонез, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Russian Performance Standard Соевый Протеин Двойной Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Сахар. más...
|
|
2206 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Trabajo - 9 horas y 25 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinka astra 575
|