Diario de smartygirlCA, 09 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2016:
1773 kcal Grasa: 98,00g | Prot: 86,46g | Carbh: 151,16g.   Desayuno: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk, Coffee. Almuerzo: Apples, Hormel Spam Lite, Cooked Broccoli (from Fresh), Regular Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Great Value Vanilla Frosting, Ritz Crackers - Fresh Stack, Curry Powder, Turmeric (Ground), Jif Creamy Peanut Butter, Celery, McCormick McMex Mayonesa with Lime Juice Mayonnaise, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz), Celery. Pasa Bocas / Otros: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Going back down! 
09 abr. 16 por el miembro: kpwcalories
Thank you guys! Just gotta get back to it! 
09 abr. 16 por el miembro: smartygirlCA
Good for you! 
09 abr. 16 por el miembro: HCB
Thank you! Feels good to wholesome foods again! :-) 
09 abr. 16 por el miembro: smartygirlCA

     
 

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