Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 289,26g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: balsamic vinagrette, steelhead, shrimp. Pasa Bocas / Otros: dreyers fruit bars, chardonnay. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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