Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2445 kcal
|
Grasa: 173,18g | Prot: 169,28g | Carbh: 48,70g.
Desayuno: Frikadelle, Kaffee Creme, Gutes Land Kondensmilch 10%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Alpro Soya Mandelmilch. Almuerzo: Frikadelle, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Lidl Berner Würstel, Gemischter Salat mit Dressing, Thomy Schnitzel Sahne-Sauce, Entrecote, Purland Schwenksteak. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wovvbagger
|